Pages

sobota, 8 kwietnia 2017

ZDROWE ODŻYWIANIE I SMUKŁA SYLWETKA

CATERING DIETETYCZNY

Oto nadszedł ten dzień kiedy zdradzę Wam moją tajemnice... Przyznam się szczerze, bez bicia! Jestem strasznym leniuchem! :) Mając do wyboru 10 min więcej snu, czy pożywne śniadanie, wybieram sen. I niestety odbija się to na moim sposobie odżywiania. Życie w biegu, jedzenie byle czego, zazwyczaj niezdrowego. Też tak macie? Spokojnie...Odkryłam na to sposób! :)



Wiele się słyszy wśród blogerek na temat cateringów dietetycznych! I ja postanowiłam spróbować.
Padło na Cateromarket. Stronę, na której wybieracie rodzaj diety, miasto, przedział kaloryczny, okres na jaki chcecie zamówić jedzenie, i dostawce. Proste prawda? :)



I tak z samego rana do moich drzwi zapukał pan z masą różnorodnych potraw, na cały dzień. Dzięki temu, że są one zapakowane w pudełka, można je spokojnie zabrać ze sobą do pracy, czy szkoły.

W moim zamówieniu znalazło się 5 dań:

Dzień 1

1. Śniadanie: Naleśniki czekoladowo-amarantusowe z twarożkiem migdałowym i wiśniami.
2. Drugie śniadanie: Krem dyniowo-marchewkowy z koperkiem i sezamem.
3. Obiad: Prażona kasza gryczana z jarmużem, pieczonymi buraczkami i tortem z wołowiną i marchewką
4. Podwieczorek: Sałatka owocowa z grejpfrutem, śliwką i nerkowcami.
5. Kolacja: Miruna w sosie porowym z kluseczkami ziemniaczanymi

+ Herbata:Wiśnia i Hibiskus, Mięta.

Dzień 2

1. Śniadanie: Kasza jaglana pieczona z jabłkami i malinami w sosie jogurtowym.
2. Drugie śniadanie: Krem pomidorowy z kluseczkami pietruszkowymi.
3. Obiad: Łosoś dziki w sosie tymiankowym z ryżem i pure z batatów i marchewki.
4. Podwieczorek: egzotyczny krem z pieczonych bananów z hibiskusem.
5. Kolacja: Sałatka z makaronem, czerwoną fasolą i pesto bazyliowym.

+ Herbata: Jagody i Hibiskus, Cytrynowa



Po dwóch dniach mogę śmiało stwierdzić że dieta pudełkowa to świetne rozwiązanie dla osób które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe. Nie wszyscy mają czas na przygotowanie posiłków na cały dzień. W tym przypadku gotowe dania czekają pod Waszymi drzwiami już o świcie. Wystarczy je tylko podgrzać :)

Plusy:
- Oszczędność czasu
- Różnorodność potrwa
- Odkrywanie nowych smaków
- Zmiana stylu odżywiania na lepsze
- Smukła sylwetka
- Podział na 5 posiłków dziennie
- Wygoda




4 komentarze:

  1. fajnie to wszystko wygląda ale trzeba też mieć grubszy portfel do takich diet ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Duży plus to oszczędność czasu natomiast cenowo jest to kompletnie nieopłacalne.

    OdpowiedzUsuń
  3. Kupowałam jakis czas - nie smakowało mi niestety:(

    OdpowiedzUsuń
  4. Niestety w mojej okolicy nie ma takiej możliwości :( a szkoda

    OdpowiedzUsuń